煮一煮拌一拌就上桌的14种面条，吃过一次就爱上了，简单实惠开胃

小黄鱼汤面用料小黄鱼10条做法小黄鱼买回来，洗净，片成鱼片片好的鱼片用一点盐和白胡椒腌好备用片下的鱼头鱼骨不要扔掉起一油锅把片下的鱼头鱼骨煎至焦黄加开水，葱姜，绍酒大火煮开，大火持续烧，使汤出奶白色，加盐调味。汤成奶白色后，用漏勺把鱼渣分离出来，就留下净鱼汤。用煎锅把腌制好的鱼排煎至两面金黄另起一锅...

08月05日[美食]浏览：2103面条小黄鱼花椒生抽蘑菇萱草青椒辣椒粉条胡萝卜酱油榨菜鱼片鸡蛋蒜茸胡椒粉芫荽香油豆腐生姜

养生小常识之正确的喝水方法，你做对了吗？

“毁肾”的三大饮水习惯1、口渴再喝水口渴时，身体细胞已经脱水，是中枢神经发出的求救信号，长期如此，肾脏排毒能力会大大降低，导致肾病发生。2、饮料当水喝常年把饮料当水喝，饮料中的糖、磷酸盐会促进人体钙排出，尿液中钙含量随之增多，继而形成肾结石。3、长期喝浓茶浓茶中的茶碱能迅速利尿，促使人体毒素加速到达...

07月10日[科学养生]浏览：955养生痛经腹泻蜂蜜生姜红糖黑豆便秘枸杞白醋红豆花椒胡萝卜金银花玫瑰鼻炎枣子肾结石冰糖口腔溃疡