猝死并非全无征兆，这10种情况请提高警惕

猝死就像一个隐形的嗜血杀手潜伏在人们身边让人防不胜防研究发现，猝死的人中有超过80%是心源性的，比如急性心肌梗死。而我们的心脏，在日常生活的某些时刻会更为脆弱，更容易发生猝死，尤其是在下面的十个“魔鬼时刻”。1 暴饮暴食一项研究发现，每13例发生心肌梗死的患者中就有1位在发病前曾经暴饮暴食，而且在暴...

09月02日[生活习惯]浏览：1841心肌梗死高血压心脏病冠心病睡眠糖尿病心血管慢跑体育暴饮暴食猝死

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春天的三个月是自然界万物复苏各种生物欣欣向荣的季节人们也要顺应自然界的规律早睡早起，起床后要全身放松在庭院中悠闲地散步以舒畅自己的情志为你送去日常养生小知识一 睡得早一点晚上熬夜其实就是在折磨你的身体，会让你的血压和胆固醇升高，给你的心脏、血管、器官、大脑带来一定的健康风险。所以一定要早睡，23点以...

07月16日[科学养生]浏览：980养生蔬菜高血压绿叶蔬菜水果体育心血管健康